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清晨，天刚蒙蒙亮，沈富贵背着一百八十多斤的铅块，两腿各绑着四十来斤，剩下的放在背包里面背在肩上，往五重山方向负重晨跑。

紧随其后的是土狗星星，它的背上也绑着五十多斤铅块。

聂远在上辈子中因为疏于炼体，一身修为全靠嗑药，导致根基不稳，就连同等修为的修士也打不过。吃一堑，长一智，这辈子沈富贵决定在低阶修为时把根基修炼扎实，就像房子建的再是漂亮，你基础不扎实，还是有隐患的。

做为药神宗大长老，聂远平时得到的功法秘籍无数，其中不泛地级功法，甚至是连天级的都有。

修炼功法分为天、地、人、黄四个等级。一般小宗门有本黄级功法做为宗门传承就不错了，中型的宗门大多是人级，大型宗门基本以人级为主，地级为辅。只有超大型宗门和千年古门派才能拥有天级功法。

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