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只是这痛苦也是让人难以忍受！唯一能够和穆苍一样比较正常修炼的就只有花月羞了，只是她也做不到穆苍那样，在一百倍重力的地方修炼那么长的时间，花月羞最多只能锤炼半个时辰，而穆苍却是两个时辰！每次在里面锤炼之后，穆苍发现自己的肉身竟然在缓缓地提升，虽然不是很大，但是却是能够切身感受到！这让穆苍非常欣喜！这也更加激励了其他人！众人又进入了拼命修炼的状态！

而浩剑宗的那些人则是被穆苍使用阳之力进行了肉身的淬炼！众人排出了许多杂质和污垢，其中叶峰的最多，难以想象他的体质如此之差，实力却是浩剑宗众人中实力最强！穆苍还拿出了一些万年灵笋钟乳让他们吸收，而且将从深渊世界带回来的灵魂温泉一分为二，男女分开，如今灵魂温泉虽然对穆苍等人没有多大的作用，但是对于武帝及以下的强者还是有非常的帮助的！特别是对于四个灵魂共用一个身体的香玉蓉来，她经常在灵魂温泉之中滋养灵魂！而且穆苍给她洗经伐脉吸收万年灵笋钟乳之后，肉身得到了巨大的提高，能够容纳灵魂的强度也增加许多，使得四女清醒的时间边长了许多，以往四女有大约一半的时间在沉睡，如今沉睡的时间已经降到了三分之一！

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