徐徐放入花生油继续打匀。

她在旁边调好糖和盐的比例，装进碗里，再递给黑毛。

“把鸡蛋和油打匀后，最后加这些，拌匀就行。”

“嗯。”黑毛专心打碎鸡蛋，他记得温迪说过打鸡蛋这部得很认真，于是连眼神都不给她。

温迪从储藏室中拿出五种水果：野果、苹果、金桔、橙子，葡萄干。

野果去核对半切开，苹果去核切小块，金桔切去果蒂，橙子剥去果皮后切小块，拌匀后撒入葡萄干，再倒入一半百香果果肉，然后用木勺搅匀，留在碗中。这是一份水果沙拉，游泳时最适合的食物就是水果和蔬菜，现在已经有一半，另一半当然也不能缺。

温迪准备的蔬菜沙拉主食材是大白菜，她还有青菜和雪菜，但并不适合生吃，要么口感不好，要么会引发消化不良，腹泻。所以，虽然用大白菜单调了一点，但温迪还是决定求稳。再说，她需要复杂，可以从酱料上找补回来，再不济，她又不只有蔬菜沙拉这一道菜。温迪只用大白菜的菜叶部分，洗净后沥干水分，然后撕成小块，装入碗中。

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