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加完微信,胡雅雯笑着道:“我们先去做个检测吧。”
姜健点点头,跟着胡雅雯来到健身区。
“怎么检测?”
胡雅雯笑着引领姜健来到一片区域,开始对姜健进行一系列的测试。
当然不可能多专业,但起码对姜健的身体条件有个大概的了解。
“姜先生,您的身体还不错,但似乎长期缺乏锻炼。
我会根据您的情况,逐步的增加强度。
另外饮食这方面,我也希望您能多多注意。”
姜健只是笑笑,只要能保持身体健康就好。
美食是不可能被辜负的。
接着,胡雅雯开始带姜健热身。
所有动作都亲自指导,姜健发现胡雅雯的水平的确很不错,应该是下过苦功学习过。
再加上这颜值,在健身房里不知道迷倒多少男人。
就这一会,姜健就发现至少有超过十个男人投来羡慕和嫉妒的目光。
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