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一场马拉松，热热闹闹，前后得好几个钟头才会结束。

这期间，也会出现有人摔倒受伤，或者因为太累晕厥送医之类的意外情况。

不过总体来说，参赛者都是提前很多天都做好锻炼准备，在这实战中也还是能够承受。

就算没有李九真敦促，宁子墨也很自觉地默默训练自己。

加上最初李九真给她打的基础非常有效，体lì已然变得不错的她，一路不紧不慢，并没有出现明显掉队的情况。

跑马拉松肯定不能急，不是每个人都能像李九真这个变态一样，用冲刺的速度跑这几十公里。

要掌握好节奏，注意呼吸技巧，不能乱，这样才能更好的保存体lì。

宁子墨时刻注意着自己的身体状况，目光随着奔跑一上一下，可以看到前面有很多选手，前面的两边，有很多人在挥手加油。

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