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翌日，清晨。

叶楚文缓缓睁开双眼，一夜未眠，但整个人看上去却比昨日更显精神，一双眸子炯然如炬，隐隐似有电芒闪烁。

起身的刹那，浑身筋骨齐鸣，每一根毛孔都在极力舒张，五感六识也仿佛比以前更为敏锐。

“没想到，按照《长生经》的呼吸吐纳之法，只是一个晚上的时间，便能让我产生如此惊人的变化！”

叶楚文忍不住发出一声感慨。

通过这一夜的仔细研究，他已经彻底弄白了。

太阴极阳功，至阴至阳，霸道无比。

欲修炼这套功法，必须得先以长生经筑基，两者之间相辅相成，方能中和修炼太阴极阳功所产生的纯阳至阴之气。

否则，必会走火入魔，导致经脉爆裂。

不过，让他感到疑惑的是，根据《长生经》总纲记载，修行之道共有七重境界，分别为：开悟、筑元、玄丹、造化、无相、塑神、轮回。

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