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第七百六十九章巨型蝙蝠不是群居动物

即使是王宇，造成的后遗症也是很显而易见的，一路回来双腿上的肌肉始终紧绷，像灌了铅一样沉重，低头看看已经微微红肿的两只小腿，王宇忍不住伸手给自己按摩小腿上面的肌肉按摩放松，促进局部的血液循环。

“我敢打赌，明天之后我这双腿肯定会变得酸胀无比。”

王宇无奈的说道。

“高强度运动后产生的乳酸，一般不会立刻奏效，常常就是一夜过后，经过锻炼的肌肉部位就变得酸胀无比，对于久了没运动，突然剧烈运动的人来说，尤为明显。”

“同样的运动量，如果是对于经常运动的人来说，乳酸对身体产生的作用较轻，而且持续时间不会太常，当然，前提是二者的运动量是要相等的!”

王宇补充了一句，确实在同样的运动量下，经常运动的人产生的乳酸更少，而且身体分解速度会更快。

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