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内劲在丹田里不断的旋转，用力的开始压缩，一丝丝“气”，这时在旋涡般的压缩下，开始不断的缩小，也渐渐开始有了一丝质的变化，这时，陈白额头上汗水已经不断的开始滴落。

筑基，本质就是把内劲凝聚出一丝气旋，使力量变得更加的精纯。

这次筑基的过程，注定是一次无不漫长的阶段，将内劲由“气”凝聚成气旋的过程，就是打破内劲质变的一层壁障，一般这一步最为的艰难。

一晃眼，大概就是三天过去了，这一步的进展无比的缓慢。

陈白没压缩一丝内劲，这内劲凝聚的进度就稍稍进展一点点，从内劲气的中央，偶尔可以看见一丝黑色如闪电一般的“真气”，这是气旋形成的前兆，但是这一步显得格外的艰难，必须一步到底。

陈白这时，嘴唇都显得有些苍白了。

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