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第8章 【004】超人记忆力(2)

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“呵呵,长生不老就不会,但修炼道术的话,至少可以强身健体,延年益寿。”玉清道长笑着道。

“那我也要修炼。”

“这个是自然的,为师会把道中五术,山、医、命、相、卜释数教你的,至于是否能修成,这就得看你的天赋和造化了。”

“师父,什么是山?”杨子眉很不解的问。

玉清道长一一向她解释。

所谓“山”就是通过食饵、筑基、玄典、拳法、符咒等方法来修炼“肉体”与“精神”,以达充满身心的一种学问。

食饵——是利用补药、酒及日常饮食以加强体力,冶疗疾病的一种方法。

筑基——是利用禅、静坐法以控制精、气、神,进而增进体力的一种方法。

玄典——是以老子、庄子思想为基础,进而达到修心养性的一种方式。

拳法——是以习练各种武术以增强体魄的方法。

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