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于是，在怒火、争吵和眼泪之后，新的饮食制度开始实施了。佩妮姨妈严格按照斯梅廷学校护士寄来的减肥食谱给一家人准备了一日三餐，食谱上只有水果、蔬菜，还有一些弗农姨父称之为“垃圾食品”的东西。

城门失火殃及池鱼，佩妮姨妈坚持要全家人都遵循那个食谱，因此弗农姨夫就遭了殃。当然，哈利也没能幸免——但他有他的小把戏。此刻，哈利从佩妮姨妈那里接过了属于他的四分之一葡萄柚，他的这份比达力的那份要小些。看起来佩妮姨妈认为，使达力振奋精神的最好办法就是保证他至少比哈利吃的东西多。

不过这正合哈利的心意：他可不想每天吃水果、蔬菜度日，能少吃点算他走运了。

哈利有他自己的小聪明：他根本就没有节食！

当哈利听到风声：他可能整个夏天都靠胡萝卜、水煮菜花和葡萄柚过活时，他就给自己的所有朋友都寄了一封求救信，然后就是哈利受难四方来援。海德薇从赫敏家里带回一个大盒子，里面塞满了无糖的点心——放心吃，哪怕吃完不刷牙也不会长蛀牙，这是专业牙医的推荐，海格热情地捎来满满一袋自己做的岩皮饼，可以让哈利作为随身的兵器。韦斯莱夫人派出他们家的老猫头鹰埃罗尔，给哈利送来了一块巨大的蛋糕和各种风味的夹肉馅饼。压轴的陆仁更是给他来了一份战略储备套餐——其他人的食物都放不了太久，炎炎夏日会加速食物的腐败速度，但陆仁的食物不会！

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