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看了一会，林牧感觉到头昏脑涨的，晃了晃脑袋拿着两本书来到门口，在放在桌子上的借书本上写下了自己的名字和书名。

把书夹在腋下，上车回到了影子基地。

看了看了手腕上的时间，林牧觉得时间还早，一打方向盘车子直接朝训练场走去。

可能是觉得自己这段时间没怎么锻炼，所以林牧先给自己来了一个五十公斤负重越野，直接十公里起步。

俯卧撑，仰卧起坐，这些体能类的全部上升到一千个。

在体能训练场，林牧消耗了两个多小时，见天色渐渐暗了下来，把训练场收拾了一下，上车直接回到宿舍里。

妹妹和幼蝶都还没回来，林牧先做了顿饭，把饭菜都端上饭桌，转身进了卫生间。

把身上的军装扔到洗衣机里，打开热水器洗个了澡，就是因为身上的伤口，这几天林牧一直都没怎么洗澡，一直都是用热水擦擦。

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