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凌晨四点。

梦中，一个男人对着浪潮汹涌的大海，声嘶力竭的大喊：“努力！奋斗！”

喊声穿过虚实之界，把姜不苦从熟睡中唤醒，嘴里同样轻声念叨：“努力！奋斗！”

他猛地翻身下床，离开温暖的被窝。推开窗户，二月凌晨的寒气入室，激得他皮肤颤栗，本来还有些迷糊的神志彻底清醒。

而后，他在床边咫尺见方的空地上无声的做起了热身。

深蹲，侧腰俯身，左飞弓，右抵角，捞月式，坐火环，倒斜攀……

动作由浅入深，到了最后，仿如一个畸变生物在昏暗的房间中扭曲变身。

十分钟后，姜不苦全身的肌肉骨骼都开始发热，轻轻跳动，似在呼吸。

做完热身，他在装满大理石碎的砂盒前站定，双掌十指微张，如斧斫般交替插进木盒之中，直没至腕。

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