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第862章生活日常2

按理说，身材好的年轻女性在饮食方面都有非同一般的自制力，为了维持标准身材，个个都是小鸟胃，吃得无比清淡，多以素食为主，偏偏陆晴晴胃口是真的好。

满满一大碗云吞面下肚，她满足了。

接下来傅亦笙和远在港岛的下属开视频会议，她则满院子溜达地消食。

控制不住嘴，只好迈开腿。

她很喜欢自己目前的好身材，不想胖到变形。

等到傅亦笙会议结束，陆晴晴也把宵夜的热量消耗得差不多了。

睡觉前，她又吃了一碗牛奶燕窝。

好在营养师很专业，大厨很给力，合理地搭配出一日六餐，花样繁多，营养丰富，陆晴晴喜欢吃的食物会隔三差五地出现在菜单上，就是分量少一点。

鸡汤就一杯，牛肉就几片，蛋挞就两个，高蛋白低热量的鱼虾比重较大。

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