<!--go-->

“小武，吃饭了。”

陈尚武蹲完马步进入大堂后，父亲声音就从厨房传了出来。

“好的，马上。”

赶紧应了一声，瞥了一眼墙上的深色挂钟，都11点了，“时间过的真快。”

房间里。

陈尚武脱掉上衣，仔细用干毛巾擦干身上的汗水，才换上一身干净衣服。

运动过后是不能马上洗澡的，此时的血液主要集中在肌肉或者骨骼肌中。

如果这时候洗澡，热水澡会引起血液集中到皮肤中，使大脑和其它器官出现缺血和缺氧的症状。冷水澡会通过开放的毛孔刺激毛细血管的闭合，容易引起心脏及大脑供血不足，出现头晕，乏力以及恶心

等陈尚武从房间出来时，饭菜已经摆好了。

三菜一汤，都是简单的家常菜，主食白米饭。

父子两人坐在两个小凳子上，就着一张小桌子开始吃饭，小桌子是可以折叠的，这样不占空间。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.mybaowen.com

(＞人＜；)