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内功修行，每一步都艰难无比。

毕竟提炼真气需要积累，对谁来说，这都是一个水磨的功夫。

至多某些天资高的人，提炼真气的速度能快一些罢了。

但再快也有个限度，不到一流境界，体内真气那就是用一分少一分，你要一边提炼真气，一边打通经脉。

从不入流到三流至少得花费数年之功，从三流到二流，需要的时间就更长，那要武者十几年如一日的修行才有可能突破。

二流到一流，需要打通任督二脉，让体内真气生生不息。

这一步花费的功夫几乎是前面修炼的总和。

若是没有外力相助，一般的武林中人，至少也得用二三十年才行。

所以哪怕天资超凡，又借助外力，能成为一流高手，也至少是四五十岁了。

而雷刀出名不过数年，现在他最多不到三十岁，他能成为一流高手，自然是让程北十分吃惊。

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