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修真第一步，便是引灵入体，淬炼自身。

让自身体内的杂质逐渐排出，化为灵体。

这一步，便是所谓的凡胎境界。

其意为褪去凡胎。

只有彻底褪去凡胎之后，才能正式开始筑基。

正式修炼《器骨诀》之前，这一步也是高子悠不得不经历的。

他握着灵石，盘坐着足足过了一个时辰，他才勉强进入空灵状态，感受到一丢丢的灵气从灵石中进入体内。

见状，他心中波动了一下，然后便脱离了那种空灵的状态。

活动了一下酸麻的双腿，高子悠忽然有点明白自己的天赋有多差了。

按照他自玉简中得到的修炼常识来看，灵根上佳者，哪怕不懂修炼之法，也能主动吸纳灵气，灵根中等的存在，则能在获得的修炼之法后轻松吸纳灵气，下等灵根者也可以在获得修炼之法后于数十个呼吸内成功从天地间获取灵气。

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