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其实这个年代的女生发育的都很一般，当然，不排除天生的前凸后翘，你像刘春蕾，杨帆的身材就不差，她买的这套泳装自带文胸，将她们的胸部很完美的就呈现了出来，在李想的督促下，她们这才红着脸将毛巾去掉。

“好了，站成一排，我们做一下入水之前的热身运动，首先你们要明白，我们为什么要做热身运动，就是为了入水之后出现腿抽筋的一些情况，所以你看到不管是在河边，还是海边，如果发现有人溺水，你第一件事要做的就是做一些伸展和热身运动，这不是开玩笑的，必须让你的身体热起来，你才能甚至才敢下水，”

李想像一个专职的教练一样，给她们做了事前的一个培训，然后领着做了十分钟的热身运动，就拉着她们到浅水区开始学习闭气，以及最基本的动作。

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