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在被窝里翻腾了一阵，骆天明感觉实在是睡不着了，索性不睡了，起身锻炼去。

赤木刚宪自从加入篮球队之后，就养成了早起锻炼的习惯。

不过他以前都是六点钟起床，五点多就起，这还是第一次。

换上运动装和跑步鞋，抱起一个篮球，悄悄的走出家门，按照赤木刚宪的记忆，向最近的公共篮球场跑去。

开始跑起来，骆天明更加感觉到这具身体的沉重，每一步都像是砸夯一样，和以前施展轻功时身轻如燕时，完全没法比。

于是骆天明来到篮球场后，没有像往常一样开始练球，而是找了个角落盘坐下来，试图修炼内功。

只要内功能恢复过来，其他的就都好说了，无论是轻功还是别的，都轻而易举。

可惜他努力了半天，早已熟极而流的修炼，居然完全不管用了，一丝内力也感受不到！

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