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清晨的湘山岛，灵雾缭绕，紫气东来，乃是一天中灵气最为浓郁之时。

平日学员们都会早早离开宿舍，到岛上各处打坐修炼，吸纳这格外浓郁的天地灵气，攫取那清晨如昙花一现的东来紫气。

但今日却只有少许人坚持早早出来修炼，其他人大多选择睡个懒觉，起床后好好休息放松一番。

因为今日是学员的休息日。

修行之道，需有张有弛，便如琴弦，过紧易崩，过松无效。

一味苦修反容易陷入欲速则不达的窘境，是以学员每月都有两天休息时间。

这天教官不会督促学员修炼，反而会让学员好好休息调整，放松心神，总结一番过去半个月的修行，说不定反而会有意外感悟。

……

湘山岛飞升亭。

一身白色青年中山装的何铭两脚微分，手抱混元桩，立于亭内，一个球状虚幻太极图在他双掌之间缓缓旋转。

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