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顾皖皖从客厅的某个角落里拿出落了灰的瑜伽垫,“其实瑜伽垫是买来睡觉的,真正做瑜伽的时候都在床上。只有当某天躺在床上玩手机,一边做瑜伽,一边看电视。”
顾皖皖对着镜头微笑解释道。
要是有长期练瑜伽的人在这,肯定要说一句,一模一样,难道是在我家安了摄像头。
毕竟,任何事只要坚持的够久了,都会从刚开始的严肃对待到最后的尽力而为和开心就好。
顾皖皖擦了擦瑜伽垫,“那我教大家几个躺在床上玩手机,也能运动的动作。不一定保证会瘦,但是对体态肯定是有帮助的。”
顾皖皖说这话的时候,在场的女工作人员眼睛都在发光,毕竟哪个女孩子不想躺在床上瘦啊。
采访人员附和道,“是啊,看顾老师腿这么细就知道,这方法肯定是有用。”
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