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真人境界的修炼，是从虚返实、借假修真、蜕阴还阳的过程。

三个阶段，从三花聚顶，再到五气朝元，最后是阳神遍知，一步步往上走，化尽体内阴气，最终成就纯阳之躯。

天地有阴阳二气，人生于天地，必然身怀阴阳，平时阴阳平衡，就能健康安然，一旦失衡，阴气壮大，便是百病丛生、寿命折损。

修行者，最终目的，就是练成纯阳之体，成就真仙。

可是，纯阳太过艰难。

修道之人，通过服丹练气，各种修行法子，最多是能掐灭阴盛阳衰的隐患，想要更进一步，却是千难万难。

唯有真人境界，先将精气神修入化境，能化作三花聚于头顶天灵，可以遍照全身，将体内四肢百骸的角落都搜查干净，阴阳二气的分布将再无法隐瞒。

到了五气朝元境界，能降服体内诸般存在，划分五行当中，以心神为君主降服之。

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