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“湘君小姐请坐站起来”

湘君伸腿立定，双手垂下

“站立时，身体挺拔，抬头，头顶上悬，脖颈挺直;微收下颌双目平视，头和下巴成直线，下巴和地平行;双肩放松，稍向下压，双臂自然垂于体侧;脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起;两腿并拢立直，膝和脚跟靠紧,两手腹前交叉式;一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分，亭亭玉立”

“湘君小姐请向前走”

龙湘君莲步轻移,

“对对对，就是这样，举步轻盈，保持住”

一天的练习，让龙湘君精疲力尽，

“湘儿等下和我一起沐浴”

“是”

雾气氤氲、热气腾腾，倪华退去衣物露出如花瓣般的纯肌，一步一步的没入水中，如烟似雾的温泉中

“湘儿快来”

龙湘君退去衣物进入水中，

“过来”倪华向她招手

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