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清晨，蓝湖城中的雾气未散。

餐馆后边的小院子里，一帮人正在集体锻炼。

现在，就连小环和宋凡，这架子也是摆的有模有样。

伤口被重新处理，已经没有大碍的徐缨也在一旁看着，至于两个新加入的小家伙，还在熟睡。

一个小时的晨练过后，杨凌只觉得自己浑身暖洋洋的，李远这老头的功夫确实不错，这锻炼的方式也是效果极佳。

“兄弟，伤口怎么样了？”杨凌看着徐缨问道。

“已经无碍了。”徐缨笑道。

“那就好，待会给你专门做些补充气血的药膳，有个十天半月的，保你生龙活虎。”杨凌说着，顺手拍了一把徐缨的肩膀。

虽然拍的是右边，但是左臂的伤口依然被震了一下，徐缨龇牙咧嘴。

不过杨凌这种类似撩闲的打招呼方式，倒是赢得了徐缨的好感，实在是太爷们，太亲切了。

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