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听到自己不能首发出场,贝克汉姆有点哭笑不得,没想到练腿的副作用还挺大。
但想想又觉得不太对,如果用疲劳程度来判断一名球员能否出场,加里.内维尔是不是应该多休息休息。
这个家伙平时训练也拼得有点过头了,他什么时候来训练基地都能看到这个家伙在训练场,每次的训练内容都不重样,强度堪比训练课。
反观自己,每天在场上加练的内容基本上都是任意球,倒是回家那一小时的有氧加力量练得结结实实,食量也特别大,但就是不长肉。
这年头的英超联赛刚建立不久,才刚刚开始国际化之路,国家队只能踢4-4-2,多数俱乐部不注重青训,主教练的日常训练课就是体能训练、射门训练和分组对抗。
在温格这样的细节大师来英超联赛前,日常训练对于球员来说就是分组对抗。
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