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1319章 直接开始第二步吧,第一步我十四岁就开始练了(再加一更~~~)

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二沙岛训练场。

“所以单纯的骨骼其实并不能支撑身体对吧。”兰迪在旁边看着正在热身的苏神问道。

“没错,单纯的骨骼只是支撑的功臣之一,肌肉也是,你会发现单纯的这些,都无法支撑躯体,所以还少了些什么。”苏神正在做动态拉伸道:“筋膜系统,就是缺少的这个元件,三者合一,才是真正支撑我们这具身体的全部体态系统。”

“原来如此,没有筋膜,骨骼和肌肉就无法连接,所以以前我们都是只在用两个系统在训练。”兰迪思考了一阵子道:“真是神奇,科学的发展,会带来的认知变化,实在是让人感叹。”

“但是理论怎么转化为实际,这是个大问题,肌肉和骨骼都是发展了及时甚至上百年,才可以有各种各样的分支联系到运动学,现在即便是你刚提出来了,又怎么做到这些呢?”

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