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二沙岛。

冬训测试即将开始。

这是每个小队员最期待的时刻，也是成年一线队员激动的时刻，意味着这一次冬训，自己又成长了没有。

成长了多少。

冬训的转化到底有没有用。

“好了，什么都不说了，流程大家都熟悉，自己开始吧。”袁郭强因为国家队的成绩越来越好，已经是对于这些队员越来越“和气”起来。

而且大家都在队内足够努力，足够“内卷”，那么还有什么在意的呢？

事实上，他反倒是认为，二沙岛大家都训练绷得太紧，他再给压力完全没有必要，反而不美，所以还是反过来让每个人都注意放松比较有意义。

劳逸结合。

三分练七分吃，这是清醒的时间，其余的时间就是好好休息好好睡觉。

这才是他要做的。

作为二沙岛的总教练，他现在真的是总教练，因为每个人都有自己的小团队负责，都分割得足够清楚，因此他这个总教练从来没有什么时候，和现在一样清闲过。

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