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1956章 给身体减负!就是变快的第一步

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这也能解决?

这可不容易吧?

兰迪看着苏神道:「你的体重已经很大了,想要突破三倍,恐怕不容易。」

「最近活动有些体重上浮,最新的体重应该超过了90公斤,根据你技改前的体重来判断减到89~90公斤为合适。」

「这样的话你需要270公斤的深蹲才行,虽然短跑运动员不需要蹲那么深,也更加容易上重量,但是也不是个简单的事情。」

「所以你说你想突破三倍,而且还要突破不少,我很难想象。」兰迪道:「你又不是那种特别消瘦的类型,怎么去做呢?我还是那句话,60公斤体重三倍,体力容易达成,但是你这种90公斤体重想要达成三倍太难了。」

「用不着。」苏神开口轻声说道:「270公斤的深蹲我的神经适应性已经够了。」

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