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业精于勤，荒于嬉。

次日清晨一大早，陈屿起身到了石台前吐纳醒神，精神抖擞后又开始了云鹤功的习练。

体内劲力激发，动作大开大合，气势不小，打得威风赫赫，配合衣袂随风猎猎作响，倒是颇有几分高人风范。

嘭！

半个时辰过去，坐练动静交错，桩功拳法鞭腿统统拉了一遍，转而行气搬血依靠劲力淬炼外皮肌骨，进步肉眼可见。

中途有些疲软，好在有灵液支撑，饮下后恢复精神、消除劳累，将整个过程坚持了下来。

与此同时，他也在留意，身体内隐藏不见的那股异力，只是尚未有所发现，不久前突破那晚的情况似乎只是意外。

但他并未放弃，异力和灵液有关，何况就在体内，长久之下不信找不到蛛丝马迹。

早功结束，陈屿做饭。

身处如今这时代，普通人依旧保持着一日两餐的习惯，一些家有资底的人户或许会弄些夜宵之类。

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