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张玄确实是这个意思，他回复道，“对，就是这样。”

“这么说，提前养生也是对身体有益的？”这位学生再次询问道。

张玄马上回应道，“你这话才是问题的关键！”

“事前预防比得了病再治疗更有效果！”

“所以，同学们要好好爱护自己的身体，千万不要等到真出现问题了才后悔！”

“像你们现在晚睡晚起，还通宵玩手机是不可取的，当你们的身体达到某个临界点就会产生很严重的后果，到时候再想补救可就来不及了。”

听张玄这样一说，这些学生明白了晚睡的害处。

在这一刻他们心里下定决心，以后一定要早睡早起，保养好身体，不让身体产生巨大的问题。

张玄看了看时间，已经马上9点了，他也不想拖着学生在课堂里，所以清了清嗓子后主动说道，“好了，同学们，这堂课就到此了，时间已经快9点了，大家准备一下准备回宿舍休息吧。”

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