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教练先让许小艾扛着一个杠铃，深蹲200下，杠铃倒不是太重，但是扛在了肩膀上，过了100下之后，她的腿和臀肌都已经开始微微的颤栗。

教练站在边上帮她记着数，教练的个子很高，大约有1米9，但他站在许小艾的身边，和她保持着约有半米的距离，没有给许小艾造成一点的压力。@·无错首发~~

“还要再蹲地深一点，要启动大腿的肌肉。”在许小艾的旁边还有一个女孩，她也在拿着杠铃在练习深蹲，在她的身边，也有一个私教。

那个女孩的身材一般，有些胖，属于力量型的，看上去必许小艾要粗壮一些。

她的健身教练有些心不在焉，总是往许小艾这边看着，那个胖女孩喊了教练了几次，发现他总是不太专注，心中有些不高兴。

“教练，我这个动作做的到底对不对？你倒是帮我看看呀。”

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