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冯阳光看着经过自己矫正后小马哥扎的马步,满意的点点头。
“这看起来还顺眼一些。”
他开始给小马哥普及,为什么要这么做的原因。
“你腿还没完全好,所以只能用这个方法来锻炼你的体魄,从今天开始之后一个星期里,你每天要扎满留个三个小时。”
“早上一个小时,中午一个小时,晚上一个小时。”
“等你腿好利索,在进行其他要用上腿的训练。”
小马哥有些艰难的回答了一句。
“明白了!”
现在他已经清晰感受到大腿的变化了,又酸又胀,非常痛苦。
冯阳光去到一边,开始操练拳法。
他完全不当心小马哥会弄虚作假。
……
等冯阳光练完,神清气爽的吐出一口气,这次的白气比之前的要长一丢丢。
东边泛起鱼肚白。
他低头看了一眼时间,现在已经快八点,到去上班的时候了。
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