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清晨，明媚的阳光照进卧室，徐文光着膀子在地板上做俯卧撑。

“1，2，3……30，31……65……100”

汗水不停的从额头低落，随着运动的持续，身体的肌肉开始充血，轮廓也越发清晰。

在徐文突破锻体二阶以后，身体也开始出现明显的变化，原本普通的体能越发强壮起来。

身体从175斤直接降到了166斤，肌肉的线条感一点点浮现，都已经能看到腹肌了。

现在他做100个标准的俯卧撑感觉非常的轻松，一点也没有疲惫感，虽然身体属于普通人的范畴，不过继续强化下去迟早会变成一个超人的。

其实肌肉的发达并没有让徐文感到奇怪，真正让人感到惊喜的是他的身高居然从以前的172提升到了174，这是他做梦都想提升的属性。

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