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开工了,假期的计划结束了,可是我还是习惯去学习打卡,我不想被工作挤掉学习的时间。于是边忙边挤出时间学习,结果累成狗,也没有学进去。
今天,昨天,一直处于疲惫状态。精神高度紧张,睡觉都很浅很浅,容易早醒。现在整个人要崩溃了。我告诉自己,慢慢来,还是得遵从一次一件事,有多的经历再加码。情绪才慢慢松弛一点点。
今天还是有很多历史遗留没有处理完成,但我果断的告诉自己断舍离。
明天继续,今天已满。
我自己是这样,喜欢专注的做事情,把事情做好,不返工。所以如果多项任务都在紧急栏的时候,内心充满了焦虑。开始顾头不顾尾,各种撕扯不清。最后累瘫倒地,也还是不能同时完成多件事情。
现在,我开始按照重要程度来区分先后,一次做一件事,不盲目,也不屈从。
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