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常静老脸一红,再次闭嘴。
方正继续道:“长期不吃肉的青春期女生,很容易因为脂肪摄入不足、营养不良导致内分泌紊乱,影响雌激素的分泌,造成月经不调,甚至是闭经。
孕妇不吃肉,就会影响胎儿的生长发育。尤其是严格的素食主义者,更容易导致营养不均衡。儿童不吃肉,身体缺乏大量蛋白质、脂肪酸等营养物质的补充,如果长期不吃肉,就会导致生长发育迟缓,严重的还会影响大脑发育。
青春期男女不吃肉,男生可能出现发育迟缓,而女生则会影响**的发育。
现在你还觉得,不吃肉,不会死人么?
你有营养师跟在屁股后面搭配营养,不会出问题,但是满嘴不负责任的言论误导他人只吃素,出了问题,你是以死谢罪呢还是以死谢罪呢?”
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