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陆大有的事情对田昊而言只是个小插曲，回来后便继续每日的打铁计划，同时参悟修炼鹰爪摔碑手和横蟹铁布衫。

鹰爪摔碑手难度不大，有着岳灵珊的先天属性加持，领悟修炼起来不难，但横蟹铁布衫就很有难度了。

没办法，这门外功本身就是一种自虐性质的武学，需要通过不同程度的外力攻击，配合内劲和阿三神油淬炼皮膜筋骨，尤其是皮膜方面。

修炼到大成境界甚至能身如铁石，可修炼过程却相当苦逼。

不过对于田昊而言，不存在练不练的犹豫，他在意的是如何修炼，以及如何更好更快的练成横蟹铁布衫。

外功三练相辅相成，只有全部修成才能最大限度的提升实力。

而且抱元劲主修内劲，对身体的淬炼效果一般，用游戏术语来说就是高攻低防，如果能有横蟹铁布衫辅助，便可很好地弥补缺陷，两者相辅相成。

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