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“嗯,好的枫哥!”李思妍点头表示同意。
钱已经收了,话也已经说了,此刻开始确定好的拉伸训练自然是没问题的。
快速的找了一处合适的地方,李思妍指导林枫摆好姿势后,便开始了。
要知道,单就这一项运动,男学员和女学员相比,则是完全不同的两种体验。
毕竟,女学员因为体质的缘故,所以相对要容易一些的,但男学员的肢体比较僵硬,操作起来肯定非常吃力的。
特别的,像林枫这种比较随随便便就能做几十个俯卧撑和深蹲的男学员,难度什么的则是不知道要增加多少倍。
所以,为了做好林枫所要求的训练内容,李思妍可以说是用出了自身最大的力气。
一开始,胳膊以及背部的拉伸训练,李思妍还勉强可以应付的过来,然而到林枫的leg的时候,她则是不停的露出苦笑之色。
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