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他随手拿起了那本书，随便翻阅了一下。

书出版时间是在联邦历275年，大约五百年前。

这本书并不是保存了五百年的古籍，而是原来那本书的影印版。

书籍的第一页是序言，来自作者的自序。

作者是一位生物学教授，任职于晨曦大学。

他在原联邦留下的残缺古籍中发现了一种来自第一区的特殊的‘锻炼’方法，被称之为‘武道’。

这些记载武道的古籍都有有严重的缺失，一开始，他以为这种方法和那些古老的炼金术药剂一样，都是无稽之谈。

但是在一次偶然的实验中，他发现这种方法描述的‘呼吸之法’真的能在一定程度上增加人的体能，达到强身健体，延年益寿的效果。

于是他开始深入研究这种方法，但是他手上的古籍大部分都已经残缺，连最开始讲述呼吸之法的部分也不太完整。

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