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60秒，59秒，58秒，57秒……

25秒，24秒，23秒，22秒……

10秒，9秒，8秒，7秒，6秒……

3秒，2秒，1秒……

平时刷个视频就轻松流逝的时间，在这一刻变得无比漫长。

赵鑫咬着牙坚持度过了每一个痛苦的节点，咬着牙坚持熬过了每一个直击灵魂的数字。

他已经不是想不想放弃的问题了，而是自己的命到底还要不要的问题了。

在体力急速消耗的最后阶段，赵鑫已经疼痛到了麻木，但身体的五脏六腑似乎都在燃烧着，那种灼灼的热感令人几欲崩溃，心脏好像要直接从胸膛内跳出来一样。

可是，赵鑫终于还是咬着牙挺住了。

他成功战胜了自己，完成了30分钟的训练总时长。

这一刻，赵鑫分不清眼角是泪水还是汗水，但灼热的感觉，令他几欲窒息。

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