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天色还未大亮，落日森林的一处隐秘山谷中，就有了少女的喘息声。

朱竹清香汗淋漓，不仅被封印住魂力，娇躯上、脚腕上，甚至还背负着沉重的铁砂袋，大大阻碍了速度和灵活性。

三个月的苦训，已经将早起锻炼的记忆，深深地烙印在脑海里，成为习惯。

叶泠泠被惊醒了，看着朱竹清的训练，先是疑惑，很快又明白过来，也尝试性地加入其中。

至于独孤雁，则并未参加。

她在冲击40级关卡，寻常的训练对她来说，已经没有用了。

40级魂宗，也是一个不小的关卡。

原著中的戴沐白，在唐三入学时就是37级，一年半后被卡在39级巅峰很久，通过服用奇茸通天菊才突破。

当然，独孤雁体内有八瓣仙兰的药力，在突破魂圣之前，修行速度都很快，瓶颈也不紧实，很容易突破。

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