第105、106次愚人节,郭旭到搏击俱乐部练拳击。
每个男人都有一个功夫梦,希望自己很强大,“能打”就是强大最直观的表现。
拳击是一个对体能要求极大的运动,受击打会造成极大的体能损耗,拳击以腰来带动全身,并用背部、肩部、臂部、腹部、腿部等等部位的肌肉!
这是双方通过拳头的对抗,进行体能、技术和心理的较量,攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头,攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位,拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”。
拳击锻炼的范围相当广:耐力、反应、协调、力量、脚步移动、意志力等等。
郭旭开始练拳后,很快发现这项运动对身体素质的提升比打篮球还大,原来他打篮球在防守端和克里夫斯对抗,经常被撞的很疼。习惯了吃拳头后,对抗的撞击就是小儿科了。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.mybaowen.com
(>人<;)