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武道自开身十重始，凝罡、聚煞、尔后抱元守一，修成丹罡，也就是世人嘴里说的罡气三境。

罡气三境过后，便是丹罡凝真，一境真气显法、二境武通神台、三境化真为元、再以丹田真气冲破下腹地阕神关，便为四境大宗师、再破眉心天关、便是五境天级大宗师。

这个阶段，是世人所说的宗师五境……

宗师五境之后的阶段，侯玉霄现在正在听桂玉堂介绍。

“天级大宗师圆满之后，便可凝精、气、神三花聚顶，于识海修成武道内丹、再催动内丹与武道神台融合，到那时便可施展神通，最后神台内丹彻底融合，便为武道大圆满之境。

内丹、神通、大圆满，此为元丹三境！”

说到这里，桂玉堂顿了一下，继续道：“武道阴阳二境，世人眼中的圣境尊者，也就是武道大圆满之后的两个境界，乾阳境和玄阴境。

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