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一夜好梦之后，陆青起了个大早，在船头默默修炼人仙炼体术。

虽然江水湍急，小舟起伏不定，寻常人就连稳住身形都不容易，但是陆青的桩功早就臻至化竟，竟是一分一毫也没有晃动。

陆青足足站了两个时辰，直到日上三竿才收起架势。

他有体内妖丹的能量辅助，虽然能量吸收被练髓的进度拖累，但是只要练髓有一点点进步，他便可以吸收巨大的能量，一日功夫抵得上二十日。

按照这种进度来算，大概再有两年，练髓就可以大成！

也就是说，若没有妖丹辅助，光靠自己苦练，至少要四十年的时间才能完成练髓！

练髓完成便能再造气血，直到“血如铅汞髓如霜”才算是正式步入超凡之路。

唉，路漫漫其修远兮！

陆青心中感叹，好在现在路子已经有了，再苦再难，也只是时间问题罢了。

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