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梳理完体魄修炼的进度后，陆青收起繁杂的思绪，开始沉下心来修养自己的神念。

他想尽量在心火炼身的收尾阶段将自己的神念彻底修复好，然后以最佳的状态开始地火炼身。

再有七年心火就会达到九九八十一倍的鼎盛强度，以这种强度的心火熬炼三年应该可以转向地火了。

也就是说，陆青要在十年内将自己的神念彻底养好。

从他来到这个世界开始，到现在已经整整二十年了，这二十年里他没有一刻停止过养神。

而十年后就是第三十个年头。

用三十年的时间修复神念，这样的进度说不上快，但也绝对算不上缓慢。

毕竟神念涉及到人体最为玄妙的精神世界，半点也马虎不得，任何细微的疏漏都有可能把自己变成一个呆子、傻子。

所以说，陆青再怎么小心也不为过。

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