从木桶里出来，张凡瞪大眼睛。四十分钟，仅仅在木桶里泡了四十分钟，身体竟然全部恢复了。而金色的药汁也完全被身体吸收变成了纯净的水。

自己的体能消耗有多厉害张凡是知道的，按照以往，没有二十四小时的时间是不可能恢复的，甚至有时候需要更长时间。

身体经过高强度锻炼之后，其实就是肌肉撕裂和修复的过程。通过不断的撕裂和修复，让肌肉变得更强大。

如果自然恢复，通常需要四十八个小时肌肉才能完成自我修复。而现在，用神仙浴仅仅用了四十分钟就可以恢复了，这其中的意义有多大张凡是知道的。

如此功能也就是说可以让人一天的训练效果达到几天的训练效果。虽然这只是体能上的训练，但是这也不得了啊。

如果对人进行体能突击，在加上神仙浴，一个月的效果就可能顶的上平时两个月三个月甚至半年的时间。

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