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休息一晚上的艾尔，精神饱满的前往训练场。

见艾尔精神头不错，四名教师暗道：“果然父亲还是疼儿子的，这肯定是给他用了极好的疗伤药水，要不然也不可能一天晚上的时间就恢复如初。”

“好了，既然没事儿，那就开始今天的训练吧，负重跑10公里。”吉列姆道。

艾尔听到训练指标后脸垮了一下，但这种事情毕竟他已经不是第一次经历，所以他很快就调整了自己的情绪。

前往特定的地方将重甲穿在身上，然后便开始了今天的第一个训练，负重十公里。

虽然他只是一个七岁孩童，但艾尔精力旺盛，再加上这并非第一天训练，所以他对此已经渐渐习惯。

况且这四位老师，也没有太过限制他跑完十公里的时间。

只要在一个大致的时间范围内跑完十公里，并且每天都比之前一天快一点点就足够了。

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