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元神是指与生俱来的先天的神气，与出生后由外景事物为心所任而逐渐产生的后天识神有着本质的区别。

元神者，无思无虑，自然虚灵也；识神者，有思有虑，灵而不虚也。

就好比他现在识海内的元神，无思无虑，宛如空灵虚无。

而识神，可以说就是意念活动，精神思想，灵魂意志。

太古炼神诀，就是将二者合二为一，将元神赋予识神。

身体虽灭，灵魂意志神识不灭！

就如同剑祖这般，如同神秘空间中的男子一般。

但这只是修炼到其中一种境界的能力。

这种能力，都是绝对的强者才能拥有，天地之中，少之又少。

而凝聚元神，就是一道最难的门槛，很多人仙境强者，都无法凝聚元神的。

「心与气和，气与神和，空灵忘我之境，静定归一、无思无念，识神隐退，元神显现。」

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