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孟安拿起皮纸，默默看了几眼。

“嗯？是一方采纳日月精华之术。”他顿时来了兴趣。

随意翻看一下骷髅道士衣袖中的其他东西，孟安将兽皮捏在手中，就此参悟起来。

足足一个时辰过去，他方才抬起头，眼中露出了然之色。

孟安坐在石床上，敲着手指思忖：“星火炼神术……”

得到这方法术，孟安心中一时惊喜。

该法术中有记载，盗日精归已燃神法是道家修真者总结了天人合一的一种修炼方法，修炼者用自身宇宙感应先宇宙，使人体宇宙合于天体宇宙，再盗日月之精华，补后天人体之元气，俗称纳太阳气。

纳太阳气分为纳初升太阳气，落夕气；纳初升太阳的练功法本法又称朝日敦行动法，要选择能看见日出的地方，（山上）时间太阳刚要出地平面时开始纳，到时节太阳离开地平面时即停纳。

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