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“人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，穀入於胃，脉道以通，血气乃行。”

“我八极门亦是秉承这等要诀。”

“练武即练肉身，肉身强，则搏杀与世间万物。”

“你等切记练武不可焦躁，人体肉身乃最为精密之存在，练武一旦伤及根本，后天手段无法弥足。”

那院子台阶上的老者，年岁已过半百，但整个人还是显得精神抖擞。

此时这武学精要的诉说，更是沉稳有力。

让院子里三三两两坐了一地的徒弟，皆是不敢多做闲谈，全部目不转睛的看着那老者。

那院子的边缘位置，坐着一个有些木讷的青年，身上穿着青色劲装，一头短发，面容黝黑，整个人精瘦而干练。

但细看之下，还是能看出这青年有些走神，不知道脑海里在想着什么事。

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