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琅嬛福地。

陆谦盘溪在湖旁，将吸来的内力转换为北冥真气，之后散到体内，运转松鹤万寿拳吸收炼体。

这段时间，他连续吸收九个掌门，一百多名普通弟子的内力。

这些人中，内力有强有弱，加起来，共计三十余年，肉身提升了四百余斤力量。

总体来说，收获很大。

不过，陆谦有点不满意。

因为这些人的内力太过稀薄，说是几十年，看上去也挺厉害，其实不够精纯。

美美睡了一宿，次日，离开琅嬛福地。

大理城。

陆谦来到这个古城，四处转了转，寻了家客栈，给身体补充些水份。

饭菜方面用精元丹代替，可以不吃饭菜，饮水就没办法了，用茶水来代替，单比喝水要好一些。

客栈里有许多食客，这些人大都携带刀剑武器，显然是武林人士。

陆谦点了壶最贵的茶，坐在二楼窗户边，边喝边听食客聊天。

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