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抱着虚心的态度，去学习，事半功倍。

刘教练也在林杨的动作慢慢纠正过来，逐渐有了一点专业化的影子，内心油然而生的成就感。

本来以为林杨有这样的实力，可能是一头桀骜不驯的雄狮，可能会反驳自己，可能会怀疑自己。

然而刘教练的担心，全部都是多虑的，林杨并未过多的反驳，更多的是询问这个动作上面的技术要领。

在刘教练的面前，林杨是一个虚心好学的学生。

一旁的袁教练，也将林杨的行为看在眼里。

对动作的理解和领悟，不算太快，但不要紧。

两个小时的训练匆匆过去，抱着认真态度的林杨，也不会觉得时间过的漫长。

练完刘教练安排的训练任务，最后一组，低头弯腰双手撑着膝盖，大口大口喘着粗气。

“觉得很累不要弯着腰，这样会阻碍的摄入的氧气，导致你大脑发晕，适当的挺直腰背，慢慢走动走动，有利于身体肌肉分恢复。”

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